UNSERE KURSE
Schnupperkurs
Du hast Lust allein, mit Deinen Freund*innen oder Familie Bouldern auszuprobieren? Du bist Dir jedoch nicht sicher wie, worauf es ankommt, und was in der Boulderhalle bzw. an den Wänden zu beachten ist? Dann ist unser Schnupperkurs & Safetykurs genau das Richtige für Dich.
Kinder- & Jugendkurs
Du bist begeistert von den vielen bunten Griffen, und willst mit Spiel & Spaß das Bouldern erlernen? Dann komm zu uns in einen der Kurse. Ab dem 28.08.2023 startet wieder unser reguläres wöchentliches Kursprogramm. Es kann jederzeit eingestiegen werden.
Natural Movement
In diesen Trainingseinheiten wird die Mobilisierung und Stabilisierung des gesamten Körpers gefördert. Der Fokus liegt auf natürlichen Bewegungsabläufen und deren Wiederentdeckung (Natural Movement), verbunden mit Übungen aus Yoga und Pilates sowie HIIT-Elementen.
Farb- & Technikkurs
Du fühlst Dich bereits sicher an der Wand, schaffst die ersten Schwierigkeitsgrade, aber kommst nicht wirklich weiter? Dann ist dieser Kurs richtig für Dich. Unsere erfahrenen Trainer*innen vermitteln Dir die nötigen Techniken & Bewegungsabläufe.
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Jugendkurs (10 – 13 J.)16:00 – 17:30 Uhr |
Jugendkurs (10 – 13 J.)16:00 – 17:30 Uhr |
Kinderkurs (6 – 9 J.)16:00 – 17:30 Uhr |
Kinderkurs (6 – 9 J.)16:00 – 17:30 Uhr |
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Schnupperkurs (Erwachsene)11:00 – 12:00 Uhr |
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Farb- und Technikkurs (Erwachsene)17:00 – 19:00 Uhr |
Natural Movement (Erwachsene)18:30 – 20:00 Uhr |
Farb- und Technikkurs (Erwachsene)18:00 – 19:30 Uhr |
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